再開10キロダイエット!食事と運動ときどき雑記

10キロダイエットの成功記録。その他つれづれなるままに

記録

160日目、2022年02月16日から3日間の体重記録

160日目、20220216~162日目、20220218の体重記録です。

157日目、2022年02月13日から3日間の体重記録

157日目、20220213~159日目、20220215の体重記録です。

154日目、2022年02月10日から3日間の体重記録

154日目、20220210~156日目、20220212の体重記録です。

151日目、2022年02月07日から3日間の体重記録

151日目、20220207~153日目、20220209の体重記録です。

148日目、2022年02月04日から3日間の体重記録

148日目、20220204~150日目、20220206の体重記録です。

145日目、2022年02月01日から3日間の体重記録

145日目、20220201~147日目、20220203の体重記録です。

142日目、2022年01月29日から3日間の体重記録

142日目、20220129~144日目、20220131の体重記録です。開始時より10Kgやせました。

139日目、2022年01月26日から3日間の体重記録

139日目、20220126~141日目、20220128の体重記録です。

136日目、2022年01月23日から3日間の体重記録

136日目、20220123~138日目、20220125の体重記録です。

133日目、2022年01月20日から3日間の体重記録

133日目、20220120~135日目、20220122の体重記録です。

130日目、2022年01月17日から3日間の体重記録

130日目、20220117~132日目、20220119の体重記録です。

127日目、2022年01月14日から3日間の体重記録

127日目、20220114~129日目、20220116の体重記録です。

124日目、2022年01月11日から3日間の体重記録

124日目、20220111~126日目、20220113の体重記録です。

121日目、2022年01月08日から3日間の体重記録

121日目、20220108~123日目、20220110の体重記録です。

118日目、2022年01月05日から3日間の体重記録

118日目、20220105~120日目、20220107の体重記録です。

114日目、2022年01月01日から4日間の体重記録

114日目、20220101~117日目、20220104の体重記録です。

110日目、2021年12月28日から4日間の体重記録

110日目、20211228~113日目、20211231の体重記録です。

107日目、2021年12月25日から3日間の体重記録

107日目、20211225~109日目、20211227の体重記録です。

104日目、2021年12月22日から3日間の体重記録

104日目、20211222~106日目、20211224の体重記録です。

101日目、2021年12月19日から3日間の体重記録

101日目、20211219~103日目、20211221の体重記録です。

98日目、2021年12月16日から3日間の体重記録

98日目、20211216~100日目、20211218の体重記録です。

95日目、2021年12月13日から3日間の体重記録

95日目、20211213~97日目、20211215の体重記録です。開始時より8Kgやせました。

92日目、2021年12月10日から3日間の体重記録

92日目、20211210~94日目、20211212の体重記録です。

89日目、2021年12月07日から3日間の体重記録

89日目、20211207~91日目、20211209の体重記録です。

86日目、2021年12月04日から3日間の体重記録

86日目、20211204~88日目、20211206の体重記録です。

83日目、2021年12月01日から3日間の体重記録

83日目、20211201~85日目、20211203の体重記録です。

80日目、2021年11月28日から3日間の体重記録

80日目、20211128~82日目、20211130の体重記録です。

77日目、2021年11月25日から3日間の体重記録

77日目、20211125~79日目、20211127の体重記録です。

74日目、2021年11月22日から3日間の体重記録

74日目、20211122~76日目、20211124の体重記録です。

71日目、2021年11月19日から3日間の体重記録

71日目、20211119~73日目、20211121の体重記録です。



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